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vivamind Balance Score startklar

vivamind Balance Score ab sofort verf├╝gbar

Der vivamind Balance Score integriert psychologische Faktoren und das Gesundheitsverhalten zu einem Gesamtscore (Integral): Er spiegelt die allgemeine k├Ârperliche und psychische Leistungsf├Ąhigkeit in der Bew├Ąltigung von starken privaten und beruflichen Belastungen wider.

In den vivamind Balance Score flie├čen folgende psychologische Resilienzfaktoren und gesundheitsrelevante Verhaltensgewohnheiten ein:
1. Selbstregulationskompetenz
2. Entspannungsf├Ąhigkeit
3. Work-Life-Balance
4. Kraft- und Ausdauersport
5. Genussmittelkonsum: Alkohol und Nikotin
6. Gesunder Ern├Ąhrungsstil: Obst, Salat und Gem├╝se

Der vivamind Balance Score ist auch gut geeignet, um periodisch das Gesamtergebnis der Bem├╝hungen f├╝r eine bessere Prognose im L├Ąngsschnittverlauf zu verfolgen.

Den Score kann man auch als Challenge mit anderen einsetzen.

Der Living Score ist integriert in die Applikationen vivamind Checkup und vivamind Checkup Med.