vivamind Checkup

Der vivamind Checkup bewertet dein Gesundheitsverhalten und wichtige mentalen Fähigkeiten.

  • Gemüse- und Obstverzehr
  • Körperfettgehalt [BMI]
  • Bewegung und Ausdauersport
  • Dehnung und Gymnastik. Krafttraining
  • Zigarettenkonsum
  • Alkoholische Getränke
  • Entspannungsfähigkeit
  • Achtsamkeit
  • Selbstregulationskompetenz [Innerer Schweinehund]
  • Life-Balance
  • Schlaferleben
  • Vitalität

Der vivamind Living Score integriert die Bewertungsindikatoren in ein Scoring deines Gesundheitspotentials.

Investition in deine Gesundheit

79 € Flatrate für ein Jahr mit Erfolgskontrolle des persönlichen Gesundheitsmanagements.

Die meisten Krankenkassen geben dir Bonuspunkte.